Une séquence de yoga fluide et gracieuse qui imite les ondulations d’un dragon en mouvement. Entre postures de yoga dynamiques et chorégraphie, laissez-vous entrainer par ce flow puissant.
La Sadhana englobe la pratique régulière de diverses disciplines, notamment le yoga, en vue d’atteindre un état de bien-être holistique. Venez récupérer des clés pour mettre en place votre propre routine.